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Actualités, Articles

Du nouveau chez HIWBI avec Green Spa !

6 February 2025 Posted by Marie-Laure

Je suis ravie de vous annoncer une nouveauté chez HIWBI : l’intégration des produits Green Spa, une marque engagée dans la cosmétique bio et...

Articles

Bonne Année 2025 ! 🌟

10 January 2025 Posted by Marie-Laure
massage enfant massage relaxant enfant
Articles

Comment gérer son stress en période d’examens?

3 June 2021 Posted by Marie-Laure
Bodypositive body positive
Articles

Bodypositive, Bodyneutrality et Massage

22 May 2021 Posted by Marie-Laure
Articles, Recettes Slow Cosmétique

DIY Sels pour Bain Relaxant

3 February 2021 Posted by Marie-Laure

Quel bonheur de se délasser dans un bain relaxant!Si en plus celui-ci est agrémenté de sels et d’huiles qui prendront soin de votre corps et...

Actualités, Articles

Fêtons les Mamans!

29 April 2020 Posted by Marie-Laure

Gâtez-la avec un bon cadeau valable pour un massage à domicile: le bon est envoyé par poste, chez vous ou directement à votre maman adorée.Vous...

Entrée de l’espace de massage HIWBI
Actualités, Articles

Première Séance?

9 March 2020 Posted by Marie-Laure

Vous envisagez de recevoir un massage pour la première fois et vous vous demandez comment cela va se passer? Un peu d’anxiété est tout à...

Actualités

Meilleurs Voeux!

7 January 2020 Posted by Marie-Laure

J’espère que votre année 2019 s’est terminée dans la joie, et je vous souhaite de tout coeur une année 2020 remplie de choses...

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Une tension qui revient toujours au même endroit
Une tension qui revient toujours au même endroit n’est pas forcément un problème « local ».

Le corps s’adapte en permanence : posture, mouvements répétitifs, manque de mobilité, activité physique, habitudes quotidiennes…
C’est pourquoi je ne me contente pas de travailler mécaniquement là où ça fait mal. J’observe aussi ce qui peut contribuer à cette tension.

👉 Un massage efficace, ce n’est pas forcément « appuyer plus fort ». C’est surtout adapter le travail au corps de la personne.

#tensionsmusculaires #pratiquedumassage #HIWBI #Massothérapie #MassageBienEtre


Nous avons appris à avancer, produire, organiser,
Nous avons appris à avancer, produire, organiser, anticiper…
Mais récupérer fait aussi partie du mouvement.
Un muscle a besoin de repos pour se reconstruire.
Le système nerveux a besoin de moments de calme pour retrouver son équilibre.
Prendre une pause n'est pas arrêter.
C'est permettre au corps de continuer.

#DimancheHIWBI #wellness #massagebienetre #momentpoursoi #prendresoindesoi #bienetre #BrabantWallon


La rentrée marque souvent le retour à un rythme
La rentrée marque souvent le retour à un rythme plus soutenu.

Les horaires se remplissent, les habitudes reprennent, les obligations s’accumulent… et on retrouve rapidement ce fameux rythme où l’on pense à tout le monde avant de penser à soi.

Alors cette année, pourquoi attendre d’être fatigué(e), tendu(e) ou complètement débordé(e) pour vous accorder une pause ?

Et si votre bien-être faisait partie de votre organisation de rentrée, lui aussi ? 🌿

👉 Vous pouvez déjà réserver votre prochain moment pour vous.

#HIWBI #Massothérapie #MassageBienEtre #Rentrée
#TempsPourSoi


On oppose parfois massage « relaxant » et massag
On oppose parfois massage « relaxant » et massage « thérapeutique », comme si l’un était sérieux et l’autre simplement agréable.

Je ne vois pas les choses comme ça.

Le besoin de détente est un besoin parfaitement légitime.
Quand on passe ses journées à courir, travailler, réfléchir, organiser, gérer… s’arrêter pendant une heure pour revenir à ses sensations peut déjà être une vraie parenthèse.

La détente n’a pas besoin d’être justifiée. 🌿

#HIWBI #Massothérapie #MassageBienEtre #CorpsEtEsprit #ConscienceCorporelle



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